Tuntiesittelyt Tampere

SALSA

Salsa 1 – eli alkeistunnilla opiskellaan kuubalaisen salsan perusaskeleita, perusrytmiä, helppoja käännöksiä ja tärkeimpiä vartalonkäyttöön liittyviä asioita. Tunnilla tanssitaan ilman paria. Tunti kehittää rytmi- ja liiketajua sekä sopii hyvin kevyeksi ja miellyttäväksi liikunnaksi. Silloin tällöin tuntiin sisällytetään mukaan muitakin kuubalaisia ja Karibian alueen tansseja. Salsan alkeet sopii erinomaisesti myös alkeistason parisalsaajille parituntien tueksi!

Salsa 1-2 eli alkeisjatkotason tunti sopii monen tasoisille harrastajille. Se on hyvä aloitteleville salsaajille, jotka kaipaavat alkeistuntia nopeampaa askelten opettelua, sekä syvällisempää tietoa kuubalaisen salsan liikekielestä. Jatkotason harrastajille tunti on puolestaan tehokas mutta hauska tapa perustekniikan ylläpitoon. Harjoitukset sisältävät kuubalaiselle salsalle tyypillisiä askeleita, käännöksiä ja helppoja rytmivaihdoksia. Treenaamme myös perustekniikkaa, jonka avulla askellukseen ja vartalonkäyttöön saadaan aitoa kuubalaista tyyliä!

¡BAILA SALSA!

Vauhdikas biletystunti, jossa tanssitaan helppoja askeleita korkealla sykkeellä. Tunnin tavoitteena on pitää hauskaa, unohtaa muut murheet sekä hikoilla tanssista ja musiikista nauttien – tule kokemaan kuumat kuubalaiset hittibiisit yhdistettynä hauskoihin askelsarjoihin! Välillä tuntia voidaan maustaa hieman vaikeammillakin liikkeillä, mutta tällä tunnilla ei keskitytä tekniikkaan, vaan upotaan täysillä tanssin huumaan!

REGGAETON

Vanhan Havannan reggaetontunneilla tanssitaan kuubalaista reggaetonia, joka on samalla sekä rentoa että haastavaa. Tule treenaamaan Havannan katujen kuumimmat liikkeet ja hämärien klubien villeimmät pyöritykset, sekä bailaamaan parhaimpien biisien tahtiin! Tunneillamme hauskanpito yhdistyy perusteelliseen opetukseen!

Reggaeton 1 on uusille harrastajille tarkoitettu, reggaetonin monipuoliseen ja mukaansatempaavaan maailmaan tutustuttava tunti. Tunnilla harjoitellaan reggaetonin perusliikkeitä sekä treenataan pohjataitoja vartalonhallinnasta: kuubalaisen reggaetonin rentous löytää tiensä niin olkapäihin, rintakehään, lantioon kuin jalkoihinkin hauskanpidon lomassa!

Reggaeton 1-2 tunnilla upotaan syvemmälle reggaetonin liikekieleen ja Havannan katujen sykkeeseen. Tällä tunnilla treenataan rentoa ja herkullista tanssia, ja tehdään tarvittavia tekniikkaharjoituksia, joissa reggaetonin liikkeet saadaan lihasmuistiin. Tunnilla pääset soveltamaan teknistä osaamista myös koreografian opettelun lomassa, ja opit erottelemaan lantion, rintakehän ja olkapäiden liikkeet toisistaan palkitsevalla tavalla! Tunti tarjoaa haastetta vartalolle ja aivoille, mutta reggaetonin rennonletkeä rytke saa sinut taatusti jättämään muut murheet tanssisalin ulkopuolelle!

LA BOMBA

Räjähtävä rääkkitunti, oikea tanssipommi ja energiamyrsky! Tunnilla tanssitaan erilaisia tansseja koko Karibian alueelta. Mukana voi tehdä sen minkä ehtii ja taitaa; pääasia on nauttia menevistä biiseistä, irrotella ja nostaa sykettä! Boooooooombaaaaaaa!

RUMBA

Kuubalainen rumba on afrikkalaisvaikutteinen, rytmikäs ja leikkisä tanssi. Ryhmässä opetellaan hyvin perusteellisesti ja systemaattisesti tanssin ilmettä ja tekniikkaa sekä syvennytään pohjallaolevaan liikekieleen. Miehille liikkeeseen liittyvää treeniä on paljon: olkapäiden jatkuva tanssiminen, käsien liikeradat ja otteet sekä polvien jousto. Naisten kanssa harjoitellaan lantion liikettä, hidasta painonsiirtoa, rintakehän liikettä ja pehmeitä käsiä. Opetus tulee olemaan hiovaa ja toistoa toiston perään. Tavoitteena on saada tanssiin sellainen varmuus, että rumban askeleita tohtii ottaa ihan julkisestikin – vaikka salsabileissä! Toimiva ja uskottava rumba on mahdollista!

Naiset voivat ottaa tunnille mukaan leveän hameen tai ison huivin – miehet puolestaan pienen, käteen istuvan huivin tai liinan.

CASINO eli kuubalainen parisalsa

Yleistä: Tanssikoulumme parisalsatunnit ovat casinoa eli kuubalaista parisalsaa. Opetus on kurssimuotoista, jolloin tunneista on mahdollista saada kaikkein eniten irti sekä oppilaiden viihtymisen että oppimisen puolesta. Kursseilla keskitytään kuubalaisen salsan elementteihin jokaisen ryhmän tarpeet ja osaaminen huomioiden. Luonteva parin seuraaminen ja selkeä vieminen ovat aina painotettuina ja tietenkin tanssimisen sosiaalinen puoli; parhaimmillaan salsa on hauskanpitoa, onnistunutta yhteispeliä parin kanssa ja toimivaa tanssitaitoa salsabileissä! Treenaamme perinpohjaisesti, avaamme ovia uuteen musiikki- ja tanssikulttuuriin ja muistamme myös nauttia tanssista!

Kevätkaudella 2017 casinotunteja pidetään ajanjaksolla 8.1.-7.5. kutakin kurssia yhteensä 15 kertaa. Poissaoloja saa korvata korkeintaan neljä käymällä muilla Vanhan Havannan viikkotunneilla. Korvausaikaa on elokuun 2017 loppuun. Soolotunneille voi mennä ilmoittamatta, mutta jos korvauksen haluaa tehdä parisalsatunnilla, sen mahdollisuudesta pitää keskustella erikseen Marin kanssa. Kurssit kuuluvat myös syyskauden rajattomaan tanssikorttiin. Kausikorttilaisten poissaoloja ei korvata. Jos tilaa ei ole kaikille ilman paria tuleville naisille, kurssipaikkoja saatetaan rajoittaa kahteen kurssiin per nainen. Tämä riippuu paritilanteesta kullakin toivotulla kurssilla, mutta otamme kyllä toiveet huomioon parhaamme mukaan!

Ilmoittautumiset casinokursseille sähköpostilla: info@vanhahavanna.fi

CASINO 1

Alkeiskurssi kuubalaisesta parisalsasta pidetään kolmen tunnin starttipakettina sunnuntaisin 15.1., 22.1. ja 29.9. klo 16:00-17:00 (yht. 3h). Kurssin hinta on 25 euroa / henkilö. Alkeiskurssin aikana opetellaan rauhalliseen tahtiin ja selkeästi neuvoen parisalsan perusteita, askelten rytmiä ja parin viemistä sekä seuraamista. Mitään aiempaa tanssikokemusta ei tarvita! Mukaan voi tulla myös ilman paria! Jos kiinnostuneita on riittävästi starttikurssin jälkeen, ryhmä voi jatkaa viikottaista harrastusta kauden loppuun.

CASINOT 2  ja 3

Tasojen 2 ja 3 casinoryhmät on suunniteltu niin, että paikalle tullaan samaan kellonaikaan kuin aiemmin syyskaudella. Tasoryhmien numerot ovat pysyneet entisellään. Molemmat ryhmät jatkavat treenattavia asioita oman tasonsa mukaan ja molemmissa sekä opetellaan uusia asioita että kerrataan perusliikkeitä! Kahden tunnin yhdistelmät on moni jo todennut erittäin hyväksi, joten suosittelemme sitä viejille ja pareittain tuleville. Yksin tulevia naisia otamme ”tuplatunneille” mahdollisuuksien mukaan.

CASINO 4

Uutta! Puolitoista tuntia parisalsan huumaa! Casino 4 -ryhmä on nyt kestoltaan 1,5 tuntia. Enemmän vapaata tanssia, enemmän fiilistelyä ja syvempää treeniä! Ryhmä on tarkoitettu useita vuosia tanssineille harrastajille.

Uusien oppilaiden kannattaa kysyä neuvoa sopivista ryhmistä sähköpostilla tai puhelimitse.

RUEDA DE CASINO 3-4

Rueda de Casinoa tanssitaan kuin casinoa, mutta tanssijat muodostavat piirin, jossa parit vaihtuvat tanssin lomassa ja kuvioita tehdään samanaikaisesti. Tiistain ryhmä klo 19:15-20:15 on tarkoitettu paljon ruedaa jo tanssineille tai nopeasti oppiville. Tällä hetkellä ryhmään voidaan ottaa uusina oppilaina vain viejiä tai pareittain ilmoittautuvia.

Järjestämme ruedan alkeiden opettelua aina silloin tällöin viikonloppukursseina tai casinotuntien paikalla kurssijakson päätyttyä. Jos rueda kiinnostaa, seuraa ilmoitteluamme!